Today’s Tarot

1. 2026/

   05/28

   徐々に徐々に

   

   「わかっちゃいるけどやめられない」 ダメだとわかっているのに 無駄食い　呑み過ぎ　ダラダラスマホ 徐々に徐々に離れよう １回やめられたら○ そんな小さな○を重ねる 「だるまさん転んだ」の要領で 進めましょ★…

2. 2026/

   05/27

   自分の基盤を創る

   

   物も　人も　時代も変わる それなのに 一つのものにしがみつくの？ 自分の基盤を創ろう 心を鍛え　スキルを磨き　進化する 「安定」は変わらないことではなく 状況に応じて自ら変化出来ること 自分の基盤　創りましょ…

3. 2026/

   05/26

   想像を現実に

   

   「あったらいいな」 そう思うのに　そのままにするの？ せっかくだもの 想像を現実にするため動こう あれこれネットで調べる ヒントを探しに出かける 誰かに話してみる 手を　足を　口を動かす まずは行動　始めましょ★…

4. 2026/

   05/25

   時間を計算

   

   １日は平等２４時間 睡眠７時間　仕事８時間 食事や生活５時間だとしたら 残り４時間の使い方で大きく変わる 時間を計算しよう スマホをダラダラ なんとなくSNS　ゲーム そんな無駄はカット 時間を有効に使いましょ★…

5. 2026/

   05/24

   好きを満喫

   

   仕事や生活に追われる日々 本当はやってみたいことがあるけど 「時間が出来たら」「余裕があったら」 そんな「いつか」なんて永遠に来ない 今すぐやろう 好きを満喫するには健康と時間は必須 人生楽しみましょ★…

6. 2026/

   05/23

   冷静に　客観的に

   

   「きっと嫌われている」 「言っても無駄」 それ 先入観 決めつけ 思い込みじゃない？ 感情と事実を切り離そう 無視されても嫌われたとは限らない 以前ダメでも今度は違うかもしれない 冷静に　客観的になりましょ…

7. 2026/

   05/22

   限界に挑戦

   

   「自分には無理」 そう思うのは簡単 だけど　もしそれが出来たら めちゃくちゃ嬉しいよね？ 自分の限界に挑戦しよう 限界は　自分で決めた枠 「出来ない」を 「どうすれば出来るか」に変換 新しい自分と出逢いましょ★…

8. 2026/

   05/21

   帳尻合わせしよう

   

   美味しいものが溢れる時代 あれもこれも食べたいけど 体重もカロリーも栄養も考え　我慢 だったら　帳尻合わせしよう １食　１日　食べ過ぎたら １週間単位で調整すればいい 無理なく　バランス管理 人生　楽しみましょ…

9. 2026/

   05/20

   思考をストップ

   

   将来　健康　人間関係　仕事 「どうしよう」なんて 考え出したらキリがない そんな時こそ　思考をストップ 「今　ここ」を意識しよう 深呼吸する　水を飲む　空を見上げる 不安に気づいて距離を置く 気持ち　切り替えましょ★…

10. 2026/

    05/19

    先延ばしを処理

    

    「面倒だから後にしよう」って 先延ばししても 面倒なことは無くならない サッサと処理しよう 先延ばしは　気になる分 心と頭も疲労　時間も無駄にする 避けるより　先にやって 本当にやりたいことに集中しましょ★…