VITARIEサロンがオープンして 早5カ月 だいぶ落ち着き 少しずつ 周辺散策もできるようになってきました 「ここもいいな」 「これ紹介しなくちゃ」なんて 行っちゃぁ 写真を撮るなど体感 そんな風に紹介したい所が どんどん増えてきているのに対し ブログが追いついていかない今日こ…
「なんだか疲れた」 その原因は デジタル生活かもしれません たまには スマホをOFFして パソコン閉じて テレビも消して 空を見上げてエネルギーチャージ 風を感じて 花を眺めて 深呼吸 今ある幸せ味わいましょ…
健全な心を保つためには 健康が大事 そのためには バランスの取れた食事を取り 上質な睡眠を確保し 適度な運動をしよう 身体が元気なら 覚悟 勇気 信念が生まれ どんな逆境だって 乗り越えられる 自分の健康守りましょ…
「これ欲しい」 そんな報道買いする前に 一旦置いて考えよう どこで使う? 同じようなもの持ってない? 長く使える? 直感をただの気紛れにしない為に 深呼吸 左脳で裏付けできたら それは運命的な出会いですよ …
ちょっと疲れた そんな時こそ笑顔でいよう 明るいオーラは 幸せを引き寄せる うれしたのし大好きは 笑顔になれる3強 だから今日も1日 うれしいこと たのしいこと 大好きなことをして 思いっきり笑っちゃおう…
一時棚上げしていたことや 過去に失敗したことを 再度始めてみよう 最初の時には わからなかったことも 2度目ならわかることもある リセットで過去を忘れるより リスタート 過去の経験活かしましょ★…
大きな事をやりたいなら 人の協力は不可欠 そのためには 想いを伝えるだけじゃなく 戦略的に説明しよう WHY=なぜ必要か HOW=どうやって WHAT=何をするか 目的 手段 方法 理論的に説明しましょ★…
楽ばかり選んでいたら 心も体も鈍っちゃう ここらで一つ 自分の力を試してみよう 自由とは自立すること 生活的自立 経済的自立 精神的自立 自ら考え 行動し 責任を持つ 自立して初めて 人生楽しくなりますよ…
4月25日から ゆるゆると活動開始したVITARIEサロン 未だに少しずつ進化中 日々少しずつ物を揃え 整えている私は その変化を忘れています。 が、来てくださるお客様は 「あれ~ また変わりましね」とか 「これ 増えましたね」など 声をかけてくだるので 「あぁ そういえば・…
クヨクヨした気持ち もやもやした想い そんなネガティブな感情は 我慢して溜めてちゃダメ 外に向かって吐き出そう 1人の部屋で叫ぶ! 紙に殴り書きする! 出して 出して 出し切ったら 幸せが戻ってきますよ…