「そんなつもりじゃなかったのに」 想いがすれ違ってギクシャク そんな時 感情的になるとより誤解を招く 想いを熟成させよう マイナスの想いは熟成させると トゲが取れ 相手への優しさに気付ける 時間をかけましょ…
トラブルが発生してワサワサしても 理不尽なことされてイライラしても 何の解決にもならない 動じないでいよう 事実と感情は切り離す 起きた出来事に 不安 怒り 絶望 負の感情を入れない訓練をする どんと構えましょ★…
「頑張らなきゃ」って どんなに奮い立たせても やる気が出ない時もある そんな時は 無理しない 何もしないをしよう 何もしないは 生産性がないわけじゃない 明日の元気を作る最も大切なこと パワー 蓄えましょ★…
みんな否定しても 笑っても 自分は「出来る」と信じ込もう 信じる姿勢が未来を変える 「出来る」は可能性が広がり 「出来ない」は 出来るものも出来なくする 自分が自分を信じなくてどうする 信じて行動しましょ…
西日本では異例の早い梅雨明け まだ梅雨明けしていない地方でも 早い梅雨明けの予報が出ています いかがお過ごしですか？ さて 今週も 【YouTube】ビタミンタロットチャンネルを アップさせて頂きました！ 7月7日は七夕 いつもなら雨で見えないことの多い季節ですが 今年は梅雨明…
周囲に 「心配かける」「迷惑になる」って 平気なフリして大丈夫？ 泣きたい時は 泣こう 辛い 悲しい 悔しい 怒り 無視して押し込めたら どんどん大きく 深く 重くなる 泣いて 吐き出して 手放して 少しでも 心軽くなりましょ★…
危なっかしくて心配で つい手を出したくなる そんな時こそ ぐっと我慢 信じて 見守ろう 「出来ることは何だってしてあげたい」 そう思って取る行動は 誰のため？ 本物の愛が試されている 相手を 自分を 信じましょ…
誰かと一緒にいるのは楽しい けれど 気を遣って 本音隠して 周囲に合わせて 笑顔作って ストレス抱えるくらいなら 独りを選ぼう 人は独りが基本 映画も 旅も 食事も 趣味も 自分で選んで 決めて 楽しむ 自分自身を大切に★…
「どうしたら出来る？」って 考えても全然何も浮かばない そんな時は アンテナを立てよう 脳は答えを探し続ける ふと目にした本に 友達との雑談に 大切な答えがあるかもしれない ヒントをキャッチ しましょ★…
どんなに反抗されても 八つ当たりされても 黙って耳を傾ける 怒るのは簡単 突き放したら楽 だけど 逆ギレされても 失敗しても 相手の良さは無くならない 自分も若い頃 誰かにしてもらったように 愛で包み込みましょ…
