梅雨のこの時期 雨が多く 空もどんより それだけで気分は凹みがち 「体がだるい」 「なんだかやる気が出ない」なんて これってたるんでる証拠? いえいえ 梅雨どき特融の不調 「梅雨だる」かもしれません 症状としては 体の不調は 重い だるい ひどい肩こり 日中眠い etc …
「体が重い」「やたら眠い」 それって梅雨だるかもよ そんな時には 生活を見直そう 朝は冷水でシャキッと洗顔 ビビットカラーの服装と スパイシーな食事で気分を上げて 梅雨に負けずに 今日も楽しく過ごしましょ…
「元気が出ない」 そんな時は 元気な人に会いに行こう 「幸せは人から人へ感染する」 よく笑う人 何でもチャレンジする人 どんな時も楽しむ人 そんな人の ポジティブパワーを吸収 元気をチャージしちゃいましょ★…
仕事も 勉強も 出会いも リアルがダメなら オンラインがあるじゃない 今こそ 新しい方法にチャレンジしなきゃ 「挑戦することで 初めて見えてくる景色がある」 時代の流れに逆らわず 流されず 自分の方法探しましょ★…
「何か違う」 そう感じたら 直感に従おう 誰も気付かなくても みんなは誤魔化されても その違和感は大切な警鐘 「肝心なことは目で見えない」 空気を感じて 匂いを見極めて 耳を研ぎ澄まして 見抜く力磨きましょ…
AI キャッシュレス オンライン 時代は変わる 苦手だからって 過去にしがみ付いていたら 進化のチャンス逃しちゃう 「プレッシャーは成長の素」 まずはトライ 自分で調べて 人に聞いて 時代に適応して行きましょ★…
先のことなんて 誰にもわからない だから やるだけやって ケセラセラ 後は天に任せよう ビクビクしながら過ごしても わくわくしながら過ごしても 同じ人生なら どっちがいいか選ぶのはあなた 大丈夫 人生なんとかなりますよ★…
自粛生活で我慢していた分 見るもの見るもの欲しがってない? そんな時はぐっと我慢 本当に必要か考えよう 気分で買うのは 「お金を使って後悔買っている愚か者」 財布の紐を固く閉めて 今日は早く帰りましょ★…
「わかっちゃいるけどやめられない」 けれど そんな自分が嫌ならば 無理矢理でも断たなくちゃ 「迷いを断つ 退路を断つ」 目に触れさせない 戻れないように全てを捨てる 最後はプライド ますは 自分を愛しましょ…
周囲が羨ましがっても 大きな不満がなくても 「このままでいいのかな」 そんな自分の疑問は大切にしなきゃ 「感情は羅針盤」 70%の幸せを握りしめていても 100%にはならない 自分のあるべき姿探しましょ★…