「ちゃんとやらなきゃ」「しっかりしなきゃ」 いつもそんな風に 自分を叱咤し 真面目に取り組んでいるあなた けれど どうも進まない やっても出来ない いつも20分程度で出来ることも 1時間かかっても出来ない そんな時ってありませんか? そういう時は どうしていますか? 今回は そ…
今年 還暦を迎え 改めて立てた2つの目標 「生涯現役」と「ぴんぴんコロリ」 そのためにも 食事 睡眠 運動を 見直している 今日この頃 そんな時に読んだ本で 味噌のすごさを再認識 今回は その中でも手軽に作っておいて 便利に活用できる 「味噌玉」をご紹介してみましょ…
8月に入りましたね 今週も 【YouTube】ビタミンタロットチャンネルを アップさせて頂きました! 7月26日~8月12日までの期間は ライオンズゲートと言われます なんでも 獅子座の強いパワーと 太陽のエネルギーが重なることで 宇宙のエネルギーが 地球上に降り注ぐ期間だそ…
「嫌だな」「面倒だな」 時にはそう思いながらも それでも やらなければならない事ってありますよね そんな時 あなたは サッサとやるタイプ? それとも 先延ばしにして逃げ回るタイプ? 私も かつては先延ばしタイプでした けれど 最近は頑張って サッサとやるタイプになりました とい…
「自分はなんてダメなんだ」なんて つい 自分を責めたり 落ち込んでしまう あなた! そんな悩み・・・ 本を読んで軽くしませんか? 歴史を知れば悩みが吹っ飛ぶ! ・・・というコピーの こちらの本 「歴史思考」をご紹介しましょう この本の著者は 「歴史を面白く学ぶコンテンツラジオ…
いよいよ7月も終わりですね さぁ 今週も 【YouTube】ビタミンタロットチャンネルを アップさせて頂きましたよ! 今週のテーマはアレンジ! 今までのことに ひと工夫を考えましょう たとえば 髪型を少しアレンジしてみるとか いつも着ている洋服も 違うものと組み合わせてみると…
突然ですが 自分が生まれ育った所の魅力って 語れますか? 実は オンライン交流会で ご当地自慢することになって ハタッ!と気が付いた 東京で生まれて育って すっと暮らして60年 え~っ 東京の魅力って何? そこで 絞り出した魅力を 今回ご紹介してみたいと思います 「東…
「こんなはずじゃなかった・・・」 そう思うことってありませんか? こんな風になることは望んでなかったのに 好きだから始めたのに もっと違う道を想像していたのに それは 仕事 恋愛 結婚・・・ いろんなシーンで起こりうることです そんなとき あなたならどうしますか? 今回は 「こん…
いよいよ7月も後半 学生さんたちは夏休みに入りましたね さぁ 今週も 【YouTube】ビタミンタロットチャンネルを アップさせて頂きましたよ! 7月23日(土)5:07に 太陽が獅子座に入りました! 獅子座と言えば夏 夏と言えば獅子座 まさに 夏本番! 獅子座のイメージは …
梅雨が明けたはずなのに 逆戻りして 雨が多くなっている今日この頃 いかがお過ごしでしょうか? さぁ 今週も 【YouTube】ビタミンタロットチャンネルを アップさせて頂きましたよ! 今週は イマジネーション豊かになれそうな週 せっかくですから マイナスなイメージより 「こ…