vitarieの記事一覧

  1. 2019/
    03/11

    タイマーで集中力キープ！

    ３月は年度末 だから　やることいっぱいで大変！ やってもやっても終わらない なぁ～んて　疲労困憊しているあなた それは 時間は長くやっていても 集中力がなくなり　返って 悪循環を起こしているからかもしれません 今回は そんな方必見 集中力をキープ法をご紹介しましょう 使うのは　…

  2. 2019/
    03/11

    あの日を忘れない

    ８年前の今日 どれくらいの人たちが 普通の何気ない毎日を 失ってしまったんだろう その事を忘れちゃいけない 「当たり前は存在しない」 今ある他愛もない会話 触れることができる人が そばにある事を大切に…

  3. 2019/
    03/10

    何もしたくないとき

    何にもしたくない・・・ まさに こんな「ソード　Ⅳ」状態のときって ありますよね・・・ とにかく眠い・・・ やる気が全く起こらない・・・ だらだらしてしまう・・・　　などなど 実は、それって・・・ 大きく人生が動く前触れかもしれません たとえば、 勝利を手にするスポーツ選手が…

  4. 2019/
    03/10

    アンテナを張ろう

    叶えたい事があるなら 「どうしたら出来るか」 意識のアンテナを張ろう メディアから　ネットから 知人の何気ない一言から 情報は集まってくる 後はその中から見分けるだけ 無心になって 正しい情報選びましょ…

  5. 2019/
    03/09

    映画「ねことじいちゃん」

    ２月２２日は にゃん・にゃん・にゃん ・・・ってことで 猫の日だそうです その猫の日に公開された 映画「ねことじいちゃん」を 観てきました パンフには・・・ 猫と老人ばかりの小さな島 美しい風景　美味しい食事 可愛くもたくましく生きる猫たち 助け合い　笑い合い暮らす人々 …

  6. 2019/
    03/09

    チャンス到来

    「よし　今だ！」 そう感じたら それが答えだよ 理由も　理屈も　全くいらない 一瞬　考えたり　迷ったりした途端 チャンスは通り過ぎちゃうよ 「チャンスは前髪で掴め」 条件反射で動けるように 今から瞬発力を鍛えましょ…

  7. 2019/
    03/08

    不幸なことが続くとき★

    なんだか、ここのところ 悪いことばかり起こる・・・ そう、思っているあなた たとえば・・・ 順調にいっていたのに、 突然の異動やリストラにあったり 恋愛も、付き合い始めて ２～３ヵ月でどうも連絡が途絶えてしまうなど うまくいかないことが続く そんなとき、つい 「私は運が悪い」…

  8. 2019/
    03/08

    才能を活かそう

    あなたの中には あらゆる可能性がある その才能の種を育てよう 周囲の声に 惑わされちゃいけないよ 常識の枠に 囚われちゃいけないよ あなたの才能はあなたのもの 自分を信じ　大事に育て 大きな花を咲かせましょ…

  9. 2019/
    03/07

    ポジティブ心理学～ハッピーエクササイズ１

    「日本人は 　世界一不安になりやすい民族」 これは　以前読んで ブログでもご紹介した 「実践　ポジティブ心理学」の中に 書かれている説です 確かに・・・ ＶＩＴＡＲＩＥにいらっしゃるお客様 最初は 「きっとダメかも」 「どうせ私なんか」　なんて 自分にダメ出しされる方　多い…

  10. 2019/
    03/07

    タイミングを図ろう

    焦ってない？ そんな時の決断は 後悔の素 ７割いいと思っても あと３割は諦めなら ここは一つ見送ろう これは本物を見分けるテスト 努力の効果は時間がかかる 迷いなく 「これだ」 そう思えるまで続けましょ…