vitarieの記事一覧

1. 2026/

   03/18

   自分に宣言

   

   言葉は言霊 発した言葉には力が宿り その通りの結果へ導く だから　自分に宣言しよう 「変わる」「幸せになる」「達成する」 大事な事は 願いの形ではなく決意として宣言すること まず声に出すことから始めましょ★…

2. 2026/

   03/17

   自己変革

   

   自分と未来は変えられる 「自分なんか」「どうせ無理」 そんな負の気持ちに負けるな 自分に厳しくなろう 時間の使い方を変える 環境を変える 付き合う人間関係を変える なりたい自分　理想の未来へ 自己変革　始めましょ…

3. 2026/

   03/16

   スキルを培う

   

   お金の価値はその時代で変わるもの 物価の上昇　時代の流れに 一喜一憂するより 知識やスキルを培おう スキルは　安定の基盤 盗まれない資産　プライスレスな価値 お金そのものを貯めるより 自分の価値を高めましょ★…

4. 2026/

   03/15

   メタ思考

   

   嫌なことされてイラッとした時 ミスして自分を責めてしまう時 そのままの感情でいたら堂々巡り そんな時こそ　深呼吸 メタ思考で受け止めよう 自分の感情　状況を 一段上の視点から観察する 冷静に　客観的に　捉えましょ★…

5. 2026/

   03/14

   犠牲にしない

   

   「今は無理だから諦める」 「仕方ないから我慢する」 不満が土台にあると 犠牲になったと変化する 犠牲にしない選択をしよう 諦めではなく　順番 我慢ではなく　戦略 「今」しか出来ないことを優先 自分軸を大切に★…

6. 2026/

   03/13

   プチ冒険

   

   いつもの時間に起きて普段通りの毎日 そんな安心　安全　安定は 落ち着くけど退屈する 時には　日常を離れて プチ冒険しよう 「初めて」や「いつもと違う」に挑戦 ドキドキ　ワクワク　るんるん 心が動くこと　取り入れましょ★…

7. 2026/

   03/12

   同調しない

   

   「そう思うでしょ？」と言われても 納得できない だったら 同調しないで思うことは伝えよう 曖昧な態度は罪深い 嫌われても　孤立しても 自分の違和感に蓋をしない 空気より 自分の納得感を大切に 正直に発言　しましょ…

8. 2026/

   03/11

   待たない

   

   「連絡するね」って言われたけど いつまでも連絡が来ない そんな待つ日々は精神的に辛すぎる だったら　こちらから連絡しちゃおう 断られるのは怖いけど ダメならダメで次に行ける 時間は有限 待たずに行動しましょ★…

9. 2026/

   03/10

   ありのまま

   

   「よく思われたい」 仕事でも　恋愛でも そう思うのはわかるけど 嘘ついたり　誤魔化したり 必要以上に盛ることないよ ありのままで行こう ありのままの自分を見せて 笑う人　蔑む人は　それまでの人 今の自分を愛しましょ…

10. 2026/

    03/09

    精一杯挑む

    

    結果は火を見るより明らか だからって 逃げるの？手を抜くの？ まず　今持っている力を出し切ろう 確かに 結果は自分でコントロール出来ない けれど　挑み方はコントロールできる 弱い自分に負けない 精一杯　挑みましょ…