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やりたいことがあるのに 「ちょっとだけ」が1時間
そうならないように セルフコントロールしよう
やることリストを書く スマホは電源オフ やったらプチご褒美
自分を宥めて透かしましょ★
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ⅩⅣ 節制
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ワンドクィーン
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Ⅱ 女教皇
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