美味しいを味わう

いつも忙しくて
食事はテキトー　流し込む

そんな毎日は
いつか心も体も壊れるよ

せめて１日　１回
味わって食事しよう

人は食べた物で出来ている

思考　動作　言動　生き方
すべて食べ物が影響する

食事の時間　大切に★