やること多くて空回り さらに 問題浮上で心も頭もフリーズ
そんな時は 寝逃げしよう
寝逃げは 科学的根拠ある問題解決法
睡眠中に脳が情報最適化 解決策が浮かぶこともある
焦らず 慌てず 睡眠確保
リセットしましょ★
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