まっいいか精神で

「これからどうなる？」なんて
先のことを
ぐるぐる考えても
答えは見つからない
そんな時こそ　「まっいいか」
気分転換しよう
深呼吸する　散歩する　お茶を飲む
大丈夫
不安の９６％は
実際には起こりませんよ★