まだスケジュール入れるつもり? ギュウギュウ詰めの毎日は 心も身体も追い込むよ だから 笑顔になるために余白を作ろう 「予定の余白は心の余裕」 隙間があるからチャンスが入る 何にも入れない時間作りましょ★
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