ちょっと疲れた時 落ち込んだ時 淋しい時 心のスイッチ切り替える 密かな楽しみ見つけよう 空を眺める 好きなものを食べる お気に入りの音楽を聴く それは 空腹時に キャラメルを舐めるが如く ほっと一息つきましょ
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