感情的になっちゃダメ! カッとなって行動したら 取り返しのつかない事にも なりかねない そんな時は 6秒待とう 咄嗟の怒りは 6秒待てば治まって 理性が働き始めるらしい 心が動かないよう 深呼吸して待ちましょ★
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