良いことは 毎日続けて習慣にしよう まずは簡単なことを 一度に10回やるよりも 10日に分けてやってみよう 習慣は 天才じゃなくても 出来るようにする方法 一度身に付けたら 強い武器になる さぁ やってみましょ★
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