「こんなことも出来ないなんて
私って本当にダメ」
「もっともっと頑張らなきゃ」なんて
ついつい
自分にダメ出しばかりしていませんか？
今回は
そんな真面目な方に向けて
メッセージを書こうと思います
「こんなんじゃダメ」って
自分にダメ出しする方は
星座で言うと
牡牛座さん 獅子座さん 乙女座さん
蠍座さん 山羊座さん などなど
本当に
真面目で しっかり者
星座だけでなく
そういう方を
タロットで出すと
ⅩⅠ 正義
Ⅳ 皇帝
Ⅴ 法王
Ⅱ 女教皇 など
こんな堅い感じのカードが
オンパレードになることも
よくあります
実は 私も
よく自分のことを
ダメ出ししていました
１日のスケジュールを決めて
やろうと思っていたことが
イレギュラーで出来ないと
「なんてダメなの！」なんて 笑
だけど
そんなことを繰り返していると
どんどん自分の首を絞めることに・・・
そこで
なぜ こんなに
自分をダメ出しするのか
考えてみたんですよ
それは
子どもの頃
「こんなことも出来ないの？」って
怒られている記憶が
深～く刻まれていること
そして
「働かないもの食うべからず」
そんなことを
言われて育った子ども時代
なにせ
私の子どもの頃は
戦後から高度成長期へ向かう時でしたから
日本全体が
モーレツに働いていた時代
だから
怠け者ちゃいけない
人に甘えちゃいけない
それが
当たり前のように
刻まれているんです
「ちょっとくらいいいか」なんて緩めたら
一気にダメ人間になっちゃうかも
そんな想いから
自分を常に叱咤激励してきたわけです
でも
年齢を重ねてきたからこそ
気づいたことがあります
それは
ずっと叱咤激励し続けて
常に緊張感を持ち続けたら
ある時
木の枝が折れるように
心がポキッと折れてしまうということ
それは
ずっとゴムを引っ張り続けたら
キレてしまうのと同じ事
だから
たまには 緩めることが必要です
また
そんなに自分に厳しくして来た人は
そう１日 いや １週間くらい
緩めたって
そのままズルズルと
だらしない人には
なれないという事実
「何をしない」と決めて
夏休みを１週間取っても
最初の１～２日間は
だらだら出来ても
その後は
だらだらが罪悪感ではなく
ただ単に飽きてくる
そう
根が真面目な人は
電車に乗っていても
コーヒーを飲んでいても
次の段取りや次のアイディアを
考えていたりします
だから
「このまま楽したら
堕落しちゃう」なんていう恐れは
まったくない！ということ
それよりも
大人になると
人からは
褒められたり 励ましたりは
されにくくなります
こんなに頑張っている自分
それを一番知っているのは
自分ですからね
だから
１日に１回
夜寝る時にでも
思いっ切り
自分を褒めましょう
頑張る自分にエールを送りましょう
そうして
また明日も
自分らしく頑張りましょう
そんな想いを
タロットにたとえると・・・
ワンド Ⅳ
自分にエール
くじけそうな時
ダメになりそうな時
それでも
負けない 逃げない あきらめない
そんな自分にエール
言葉に出して応援し 自分を褒めよう
「大丈夫 絶対出来る」
「すごい えらい よく頑張ってる」
自分自身を信じましょ
年末で毎日が忙しくなる時
だからこそ
自分を褒めて
自分にエール送りましょ★
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