自分を褒めよう vitarie 6か月前 出来る誰かと比べ 理想の自分と比べ いつも「出来ない」なんて 自分をダメ出しするより 今 頑張る自分を褒めよう 今出来る事を褒める事が進歩の鍵 昨日より今日 今日より明日 少しずつでも進化 して行きましょ★