11月に入りました!
寒暖差が激しく
体調を崩しがちの今日この頃ですが
いかがお過ごしでしょうか?
さて 今週も
【YouTube】ビタミンタロットチャンネルを
アップさせて頂きました!
冬至に向けて
どんどん日の出の時刻が遅くなり
日が沈むのも早くなっていますね
そんな長くなってきた夜の時間
あなたはどう活用していますか?
今週は
自分一人の時間を過ごすにはピッタリの星周り
パートナーと一緒に暮らしている方も
なにかと家族のお世話が大変な方も
15分でも 30分でも 独りの時間確保していませんか?
おススメは ゆっくりお風呂に入ること
シャワーだけじゃなくて
ちゃんとお風呂に浸かっていますか?
アロマオイルや入浴剤を入れて
香りなどを楽しんでみたり
浸かりながら 音楽を聴いたり
動画を観たり 本を読んだり・・・
自分がリラックス出来ること
やってみましょう
たまには
日頃頑張る自分を労わる
それが今後の活力にもなりますからね
ぜひ 自分自身を癒しましょう!
その他
ぜひ今週のYouTubeもご参考に・・・
さて
【YouTube】ビタミンタロットチャンネルは
毎週金曜日18時にアップ
その内容は
土曜日~金曜日までの
・星からの今週のヒント と
・三択によるその週のタロットのアドバイスを
お届けします
少しでも
あなたの元気のヒントになりますように!
どうぞ よろしく~!
*VITARIE「今日のタロット」毎日更新中!
*【YouTube】ビタミンタロットチャンネル
*【kindle】絵で見て学ぶタロットカードシリーズ