逃げ込む

躓いて転んだ時
自分に腹が立った時

反省はしても
必要以上に自分を責めなくていい

そんな時は逃げ込もう

心を癒す音楽を聴く
元気の出る本を読む
勇気をくれる映画を観る

自分の世界に逃げ込んで
心の休憩取りましょ