リハーサルする vitarie 2年前 スタート直前 心配し過ぎで堂々巡り そんな時は スタートからうまく行った瞬間まで ちゃんとリハーサルしておこう 想像から現実が創られる 五感を使って 実際にやっているつもりで練習 脳に成功体験 刻みましょ