心を安定 vitarie 3か月前 「ちゃんとやらなきゃ」なんて そう思えば思うほど 固くなって思わぬミスにつながるよ まずは心を落ち着けよう 完璧を目指すより 失敗を恐れるより 今ある力を出し切ればいい 大丈夫 何度も唱えて心を安定させましょ