一息入れよう

あれも　これも　それも
「やらなきゃ」でテンパってない？

そんな時こそ　一息入れよう

お茶を飲む　深呼吸する　空を見上げる

バタバタ　イライラ　ソワソワは
一拍置くことで流れを変えられる

休憩してからまた始めましょ