許容量を広げる vitarie 5か月前 「そんなの無理」なんて やったことがないから 自信がないから そんな理由で断るのはもったいない やるだけやってみよう 安心 安全 安定は 時には持っている力を萎えさせる 自分に挑んで 戦って 許容量 広げましょ