自分を大切に

あなたのため　みんなのため
いつも周りの人優先

本当にそれでいいの？

自分を大切にしよう

誰かを助けるには
まず自分が幸せになること

やりたいことは我慢しない
自分ことを犠牲にしない

自分の価値を認めましょ