マイルールを決める vitarie 3年前 「このままではダメ」と感じた時 本気で「変わりたい」と思った時 今までの日常にしっかりけじめ マイルールを決めよう マイルールは自分との約束 ブレない自分作りの第一歩 自分を律し 未来を変えましょ