休憩を取る

「忙しい」「時間がない」って

シャカリキになって
仕事ばかりして大丈夫？

しっかり　休憩を取ろう

忙しいは心を亡くす

人が集中出来る時間は最大４５分

小まめに休憩取って
自分らしいパフォーマンス
目指しましょ