負は吐き出す

本当は
思う事　言いたい事　山ほどある
けれど　どうにも言葉に出来ない

その想い　思い切って吐き出そう

負の想いは貯めると腐る

怒りも　嘆きも　不安も　愚痴も
紙に　書いて　描いて　搔き出して
ビリビリに破き昇華させましょ