心を整える vitarie 1年前 これから大勝負 挑むその前に いつものように いつもの日課で 心を整えよう ルーティンは心の調律 私が私であるために 逸る気持ちを抑えて 乱れる想いを調整して 硬くなる心をほぐして 培ってきた力 出し切りましょ★