最悪を想定する

「失敗したらどうしよう？」って

ただビクビクするだけなら
最悪な想定　しておけばいい

最悪な想定は心のお守り
「今」に集中するための安定剤

悲観的過ぎず　楽観的過ぎず

いざという時の心構え
しておきましょ