一方的に攻められる 関係ないことで怒られる そんな理不尽なことがあっても そこで怒ったら負け 「怒りは百害あって一利なし」 まずは 深呼吸して6秒待とう 怒りを上手にコントロール プラスの方向に使いましょ
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