怒りに勝とう

一方的に攻められる
関係ないことで怒られる
そんな理不尽なことがあっても
そこで怒ったら負け
「怒りは百害あって一利なし」
まずは
深呼吸して６秒待とう
怒りを上手にコントロール
プラスの方向に使いましょ