感情をコントロール

新年早々
怒っちゃダメ
どんなに腹が立っても
憤りを感じても
まずは深呼吸
自分を宥めてすかして
コントロール
「己が心を制する者は
　その人生を制す」
感情は自分の一番のライバル
新しい自分目指しましょ