緊張を味方に vitarie 7年前 ドキドキ はらはら 心臓バクバク そんな時こそ 気持ちに負けないように深呼吸 この瞬間を乗り越えたら 今の自分を越えられる 緊張は成長のためのチャンス 壁に立ち向かうと力が湧く さぁ この瞬間を楽しみましょ★